淘寶網推出一張“失眠地圖”,最近在網上瘋傳,27日甚至連《央廣新聞》也給予關注。
“失眠地圖”通過近5個月購買睡眠產品眼罩、耳塞的數量,分析發現睡不著覺的人群有非常明顯的地域特征。地圖顯示,睡眠最不好的省份前三名為江蘇、廣東和浙江。
目前淘寶網上助眠產品相當火爆,近5個月賣出耳塞超過20萬件,眼罩近9萬件,人均購買量最多的前5個城市是上海、北京、杭州、深圳和廣州。統計顯示,買耳塞、眼罩的多是“90后”、“80后”。
江蘇成全國“最失眠省份”,有無科學依據?南京腦科醫院醫學心理科主任、省睡眠研究學會理事李箕君說,醫學上說的失眠,是指沒有心理壓力的情況下,連續一個月以上入睡困難、早醒、睡不深沉,且影響白天工作和生活質量。淘寶網上這份“失眠地圖”僅代表網民情緒。
有關失眠的全國性流行病學調查表明,經濟發達地區失眠人數比例大于落后地區,城市失眠者比例高于農村。在發達地區,人們工作、生活壓力大,節奏快,失眠者的比例高于欠發達地區,這是肯定。
淘寶網僅從助眠產品銷售量多少,就得出“江蘇最失眠”結論過于牽強,甚至不排除有炒作成分。發達地區網民本來就多,網絡參與性強,購買網上產品的比例自然就高;發達地區從事腦力勞動的白領比例高,他們更重視睡眠質量,買助眠產品的比例也就高。專家認為,嚴重的失眠必須看?漆t生,依靠助眠產品只能起輔助作用,學會自我調節心態才是最重要的。 |