孩子對學習失去興趣，不肯上學怎么辦？尤其是面臨中考、高考的孩子，對學習的抗拒令父母十分頭痛，甚至讓整個家庭出現混亂。南京腦科醫院精神心理專家表示，當孩子出現厭學端倪時，家長就應給予重視，及早積極地解決，當情況非常嚴重時，進行專業的青少年心理咨詢更是刻不容緩。
孩子：沒有娛樂時間，生活無聊，學習無趣，父母也不理解我，感覺“抑郁”了
醫學心理科楊昕醫師：當孩子主動求助或者流露出重要信號時家長應多加留意，及時帶其尋求專業幫助
典型案例
小東（化名）是一名初三學生，在父親的陪同下來到我院周末青少年咨詢門診尋求幫助。在咨詢一開始，小東就稱懷疑自己得了“抑郁癥”，早就希望能來醫院看看，但家人一直未予重視，這次因為中考臨近但狀態很差而前來。在和小東的交談中醫生了解到，小東自幼至初一時成績一直較好，性格外向，興趣也廣泛，喜歡打籃球、交朋友、玩游戲。初二時學業加重，家人開始限制其興趣活動，小東試圖爭取自己的娛樂時間，但因成績沒有提高而受到更多限制。小東逐漸感到生活無聊，排斥學習，白天上課時難以集中注意力，自覺一直在“神游”，不能完成作業，成績愈下，在家時沉默不語，自稱是“廢物”，肯定考不上好的高中，對自己未來不抱期望，晚上睡眠不好，常刷手機視頻到凌晨1點才能睡著，刷手機也是盲目亂看，白天精神萎靡，與外界感覺像隔著罩子，自己在罩子里“死氣沉沉”，通過上網查詢認為自己是得了“抑郁癥”。
但在咨詢過程中，小東的父親表達了不同的看法，他認為小東不是抑郁而是手機成癮。父親說，小東的家庭成長環境一直比較輕松，管教沒有別人家嚴厲，自己對小東也沒有特別高要求，只要他努力了就算考不上高中也沒關系�，F在問題是小東不肯努力，只會刷手機而不愿學習，想限制使用手機卻因小東以頭撞墻并稱要自殺而妥協。父親認為，小東睡眠不好是因為玩手機太長時間，撞墻也不是真的想自殺，“活著沒意思”只是說說而已，自己也明確告訴小東考不上高中沒關系所以不存在外部壓力，根本不應該會抑郁。
專家分析
青少年是整個人生中重要且特殊的階段，在此階段生理和心理迅速發展而顯出失衡的特點，抑郁的表現也不像書上那樣典型。對于小東，他的情況已經達到抑郁的標準，而玩手機可能是暫時逃避痛苦的途徑，可能是與父母抗爭的工具，也可能是加重自身抑郁的因素等，而不單是“手機成癮”那么簡單。而對于自殺，以下幾種誤解最為常見：1、談論自殺的人不意味著會去自殺；2、決心要尋死者才會自殺；3、討論自殺會鼓勵自殺。事實上，主動談論自殺是一種求助信號，自殺的人往往處于生與死的矛盾中，而公開討論自殺不僅不會鼓勵自殺行為，反而給了潛在自殺者其他的選擇或者有時間重新考慮決定，從而預防自殺。對于小東父親，能感受到他在咨詢室里不停打斷和反駁小東的背后有對小東的關心，也看到他在自顧自地說道而忽略小東只低頭摳弄手指時的粗心，還體會到他否認小東“抑郁”、回避“自殺”等話題是因為自己的擔心。經過溝通，小東父親表示愿意“俯下身去”和孩子交流，認識到自己“不愿”和“不敢”承認小東有抑郁的焦慮和恐懼，也接受小東目前是“無法努力”而不是“不肯努力”的狀況，愿意讓小東接受進一步治療。最后，干預重點是進一步激發小東的求助動機，鼓勵他繼續治療，并制定“安全計劃”預防自殺。
專家建議
青少年往往被貼著“有” “沒有”問題，或者像小東那樣是“抑郁”還是“手機成癮”的標簽來到咨詢室，開始時可能會將咨詢室當作爭個“孰是孰非”的法庭，而咨詢師就是判決的法官。對于一個具體的青少年，他是獨特的，他的問題也是獨特的，但不管他貼著什么樣的標簽，他是最有可能察覺到自己問題的人，當他主動求助或者流露出重要信號時家長應多加留意，及時帶其尋求專業幫助。心理咨詢固然不是判斷誰對誰錯的過程，但進入咨詢室可能提供一個契機，能讓咨詢師探索了解來訪者的真正問題，也能通過咨詢室里孩子與家長的互動折射出問題形成的過程，更有可能是青少年擺脫困境、乃至得到心理成長的機會。 |
